海报新闻记者 魏现芳 济南报道
立冬至,万物藏,养生正当时。在这阳气渐收、阴气渐长的节气转换之际,为响应国家“体重管理年”行动号召,深入传递健康理念,11月8日,由山东省互联网传媒集团主办、大众网·海报新闻承办、鲁花集团冠名的“为健康加油 为生活添彩”鲁花·海报邻里文化节走进济南市历城区中海环宇金街。
活动还获得了济南中海环宇金街、中海湖畔YOU+管理处、济南华山文化艺术团、好运之声艺术团等单位的协办支持,现场汇聚了鲁花、弗莱堡口腔、新中鲁中医院等多家知名品牌与机构,通过集健康理念传播、传统文化体验、邻里互动于一体的形式,在初冬时节为居民搭建一个温暖而充满活力的交流平台。
中医认为,立冬养生需遵循“藏”的规律,聚焦养阳、藏精、御寒,而健康的根基正藏于日常饮食与生活习惯之中,活动的内容设置则巧妙融入了应季养生的智慧。亲子运动会以跳绳、摸石头过河等温和的运动方式,契合立冬“适度锻炼、避免大汗”的养生原则,在亲子协作中激活身体阳气,筑牢冬日免疫防线。包饺子比赛不仅是一项趣味竞技,更蕴含着深厚的饮食文化内涵。作为立冬节气的传统食物之一,以饺子这一冬季食补佳品为载体,既传承了民俗文化,更传递了“冬季温补、均衡膳食”的养生智慧,为冬季饮食健康开一个好头。
社区文艺汇演环节,萨克斯合奏、民族舞、独唱等节目传递出积极向上的生活态度,现场互动环节将健康知识问答与品牌理念传播相结合,让健康养生理念在轻松氛围中深入人心,更拉近了邻里间的距离。这一环节巧妙地将传统饮食文化与趣味竞技相结合,把舞台变成了热闹的“餐桌”,不仅让孩子们在愉快的氛围中了解了“立冬进补”的习俗,感受冬日将至的温暖与仪式感,更锻炼了他们参与活动的勇气。一场“补嘴空”的面条大赛,补进嘴里的不仅是健康和美味,更是对传统文化的生动传承与冬日里最纯真的快乐。
此外,全天持续的义诊服务与文创市集,更让健康咨询、养生好物触手可及,呼应着立冬“起居养藏、情志调畅”的养生要义。精心设计的打卡互动环节,则鼓励居民亲身参与、深度体验运动加油站、能量补给站、健康养生站、以旧换新站及文创集市站五大功能,在收获乐趣与礼品的同时,将健康生活的种子带回家庭。
此次鲁花·海报邻里文化节的举办,不仅是对冬季养生需求的精准回应,更是对健康社区建设的生动实践。活动以邻里情谊为纽带,让健康理念融入社区肌理。未来,各方将继续秉持以人民健康为中心的理念,持续开展多元化的健康服务活动,为提升居民生活品质、构建健康和谐社区、助力健康中国建设贡献更多力量。
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